ミカリンの日々是修行

日々の雑記4コマです。

食べる油

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オメガ3の油は他に亜麻仁油とか、チアシードオイルとか、青魚なんかからも摂取できるんじゃ。

わが家には、えごまと亜麻仁があったけどの、要冷蔵とは知らんかったぞよ〜〜